今回は猫背整体の方の症例報告です。
- お名前:Tさん 男性 20代
- 職業:会社員
- 症状:猫背、首こり
- 症状の原因:デスクワーク時の不良姿勢
- Hinataへの要望:コリを感じない身体にしたい。可能であれば正しい座り方やセルフケアなども教えて頂きたいです。
- 期間:約5ヶ月
- 施術回数:15回
- 総費用:9万円
- 緑色の縦ライン・・・姿勢の基準のライン
- 赤い点・・・・・・・お身体の指標の点
- 青いライン・・・・・現在の姿勢のライン
- どこの整体に行っても治らない
- 施術が合わない
- 身体に負担が少ない施術を受けたい
- ボキボキする施術はちょっと・・・
- 初めてで何もかも不安・・・
- 施術が自分に合っているのか確かめたい
- 1か月でどれだけ変われるかみてみたい
- 今の自分を根本的に変えるきっかけを作りたい
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開始から約1ヵ月経過時の写真(姿勢評価1回目)
(左:1ヵ月後の施術前評価 右:初回の施術前評価)
写真の見方
初回より1ヵ月経過した時の姿勢評価です。
月に4回のペースで通っていただいていたと思います。
初回時は、頭からすでに前のめりになっていました。
見た目、肩が上がっているようにも見え、頸椎が後ろに突き出ている特徴がありました。
将来は円背のリスクが高い姿勢です。
1ヵ月後の評価は、随分幅が狭くなり頭やお首もだいぶ後ろに行くようになりました。
ご本人の感覚的には、施術後の痛みもなく仕事中のコリを感じなくなってきたとのことでした。
開始から約3ヶ月半経過時の写真(姿勢評価2回目)
(左:今回の施術前評価 右:前回の施術前評価)
前回の姿勢評価から2ヶ月半経過しています。
この時期から、施術回数を月に3回に減らしてエクササイズも徐々に取り入れて頂きました。
ほぼ、お身体が安定してきた時期です。
でも、またもとに戻りやすい時期でもあるので、できる限りエクササイズはやっていただくよう指示しました。
もう見た目がはっきりわかるくらい立ち方が全然違いますよね。
まず、肩が丸くなっていないのがはっきりわかります。
この時期から、周りの方にも「姿勢が良くなった」と言われるようになったそうです。
開始から約5ヶ月経過時の写真(姿勢評価3回目)
(左:今回の施術前評価(最終) 右:前回の施術前評価)
前回より1ヶ月半は月に2回のスパンで通っていただいておりました。
ほとんど、エクササイズ中心の生活で真面目な方なので毎日行って下さってました。
そのおかげで、お首はまだ不完全ですが、ほぼ身体がまっすぐになっていますね。
お首は前のめりのクセを放置していると、中々元に戻るのが遅くなります。
お首の痛みも今はすっかり取れているとのことで、
現在はメンテナンスで月1の頻度で通っていただいております。
Tさんから直々に感想をいただきました!
私は、学生の頃から元々姿勢が悪かったのが悩みの1つでした。
さらに、整体に行こうと思ったのは、仕事をするようになってから首こりなどの症状が出るようになり、疲れが取れなくなってきたのがきっかけです。
10年以上も不良姿勢のままの身体なんて、正直元に戻るわけがないって思っていましたが、私がHinataさんに通った約半年間で、自分の身体がみるみる変化していることに気づかされました。
でも、施術を受けている私自身はあまり実感がわかないんです。
これこそが「身体に負担のない施術」なんだと思いました。
また、教えて頂いたエクササイズも全て毎日やりました。
正直、エクササイズの量が多いので最初は大変でしたが、それが今では日課になりやらないと気持ち悪いです(笑)
回数ごとに撮影する評価写真をみると「これが今の自分の姿勢なんだ!」と実感できるようになりました。
回数券もあってお得ですし、10年分の悩みがこんなに早く解消されて本当に感謝しかないです。
これからも宜しくお願い致します。
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こんな素晴らしいご感想をいただけるなんて・・・泣
本当にうれしい限りです。
この文章はこれからの私たちセラピストの糧となります。
こちらこそ、宜しくお願い致します。
以上、症例報告でした!
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整骨院や整体院で行う整体はどこも同じではありません。
考え方や手技が全く違います。
でも、Hinataでならお子様から受けられる本当に優しい施術を提供しています。
やはり中途半端では、なにもかも不完全で終わってしまいますし
しっかりとホンモノの施術を受けて頂きたい想いでご提供させていただいております。
初めての方には1か月のチャレンジコースもあります
このように不安を感じられた方もいらっしゃるかと思います。
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ぜひこの機会に、症状を改善するだけでなく、美しい姿勢も手にいれてください!